Baby, Breifrei

Breifrei – welches Obst und Gemüse gebe ich mit 7 Monaten

Wie ihr ja wisst gebe ich unserem Little One keinen Brei. Zum einen möchte ich mein Kind selbst entscheiden lassen, wann es dazu bereit ist und nicht viel zu früh (ja leider ist es in den meisten Fällen zu früh) Brei in das Kind schaufeln. Es ist mir auf der anderen Seite zu viel Vorbereitung (Brei kochen oder einkaufen) und zu viel Arbeit beim Essen direkt. Ich möchte selbst essen und nicht füttern müssen. Denn Essen kann mein Baby nämlich selbst am besten. Und deins auch!

Wann ist der richtige Zeitpunkt um mit BLW oder Breifrei zu starten?

Bei Baby Nummer 2 habe ich nun wirklich besonders gut auf die Zeichen geachtet. Einfach weil man schon ein bisschen Erfahrung hat und weil ich euch diese genauestens weitergeben möchte.

Dein Baby sollte:

sich wirklich für Essen interessieren. Du solltest das nicht verwechseln mit dem Interesse an allen anderen Gegenständen, die du in der Hand hast. Denn ab etwa 6 Monaten will dein Baby alles haben, egal ob es die Erdbeere oder der Putzlappen ist. Achte deswegen genau darauf, ob es beim Essen noch dringlicher greift oder zornig wird wenn du es verwehrst.

Selbstständig Dinge zum Mund führen und seinen Kopf halten. Erst wenn dein Baby das kann, ist es auch in der Lage sich selbst zu füttern (irgendwie logisch oder?)

Leichte Kaubewegungen machen wenn es dich beim Essen sieht. Denn Babies machen alles nach, so auch das kauen. In diesem kleinen Gehirn wird tatrsächlich schon die Verknüpfung zwischen Essen und kauen hergestellt.

(Fast) alleine sitzen können. Am besten natürlich ohne das „fast“. Ansonsten kannst du dein Baby auf den Schoß nehmen und so gut stabilisieren, dass es nicht herumwackelt beim ersten Essen.

Welches Obst kannst du deinem 7 Monate alten Baby geben?

Meine Regel ist, dass es am Anfang nicht zu hart sein sollte, also Apfel wäre jetzt nicht optimal. Ich finde alles Obst, was du selbst leicht mit der Zunge am Gaumen zerdrücken kannst eignet sich. Hier meine Favoriten:

– Erdbeeren – so haben wir diesmal gestartet
– Banane – das perfekte Frühstücksobst
– weiche Birne
– Avocado – ja Avocado ist ein Obst!
– Pfirsich – Plattpfirsich oder weißer Pfirsich war hier der Renner
– Melone – ohne Kerne versteht sich

Welches Gemüse kannst du deinem 7 Monate alten Baby geben?

Beim Gemüse halte ich es ähnlich. Alles was du selbst leicht am Gaumen zerdrücken kannst, kannst du auch deinem Baby geben, wenn es die Beikostreifezeichen erfüllt. Beim Gemüse musst du alles dünsten, damit es weich wird.

– Karotten – unser Start-Gemüse
– Süßkartoffeln – einfach immer lecker
– Zucchini – ganz am Anfang ggf. die Schale entfernen. Das Kerngehäuse kann manchmal faserig sein.
– Brokkoli – kommt seltsamerweise immer gut an
– Blumenkohl
– Kürbis

Ich habe auch sehr weiche Nudeln gegeben, die wunderbar zerquetscht und gegessen wurden. Reis lege ich auch in kleinen, festeren Häufchen hin, damit man sie besser greifen kann.

Salz und Gewürze – was ist erlaubt bei BLW

Stell dir vor du probierst zum aller aller ersten Mal etwas anderes als Milch. Deine Geschmacksnerven würden explodieren. Und das ist auch bei deinem Kind so! Es braucht also weder Salt noch sonstige Gewürze, damit es „schmeckt“. Nur weil wir gewohnt sind die Kartoffeln mit Salz zu essen ist es für dein Kind absolut unnötig zu salzen.
Aber man muss auch die Kirche im Dorf lassen. Wenn ich Nudeln koche, salze ich diese leicht. Und davon bekommt Little One welche. Ich koche diese nicht extra, da ich wegen 5 Nudeln nicht einen eigenen Topf ansetze.
Gewürze wie Kräuter sind natürlich erlaubt, aber eigentlich unnötig. An Blättern wie Basilikum können sich Babies auch eher verschlucken, weil das wirklich schwer zu schlucken bzw. klein zu kriegen ist.
Getrocknete Kräuter wie Oregano, Thymian etc. können gegeben werden, aber sind gerade zu Beginn auch nicht notwendig. Deinem Baby wird es auch so schmecken und es wird Freude haben, die Konsistenzen und Farben kennenzulernen.

Mit welcher Mahlzeit fange ich an?

Das ist bei BLW gar nicht nötig, es auf eine bestimmte Mahlzeit zu legen. Denn Mahlzeiten werden nicht ersetzt. Es ist ja nur eine BEIkost. Die Hauptnahrung ist weiterhin Milch. Sobald die Beikostreifezeichen erfüllt sind, gebe ich Little One bei jeder Mahlzeit, die wir zu uns nehmen auch etwas ab, sofern etwas geeignetes dabei ist. Das ist eigentlich immer der Fall, denn Gemüse ist fast immer Bestandteil unseres Essens. Wenn nichts geeignetes dabei ist gebe ich meistens ein Stück Banane, denn das haben wir immer da.

Erfahrung beim 2. Kind

Bei uns war es diesmal so, dass ich ab dem 7. Monat von Little One nicht mehr in Ruhe Essen konnte. Little One war auf meinem Schoß und hat alles haben wollen was auf dem Teller, der Gabel oder in meinem Mund war. Ich war nur noch dabei alles in Sicherheit zu bringen, besonders weil ja auch noch Lovebug neben mir saß und ein Brot geschmiert haben wollte oder das Gemüse geschnitten. So habe ich diesmal auf das „Fast“ alleine sitzen zurückgegriffen und Little One in einen Hochstuhl gesetzt. Und Essen platziert. Ich habe diesmal mit gedünsteter Karotte angefangen, weil wir das auch gegessen haben. Und er ist ein wahrer Meister 😉 Er hat wirklich ziemlich schnell angefangen die Stückchen zu greifen. Natürlich mussten diese erstmal richtig schön zerdrückt und gematscht werden. Oder runtergeworfen. Aber dann wurden diese auch ziemlich schnell in den Mund befördert. Dort werden die Stücke dann entweder hin und her geschoben und zerkleinert oder rasch wieder ausgespuckt. Nunja, auch die zerkleinerten Teile wandern oft wieder raus. Aber Essen will ja schließlich gelernt sein. So hat er jedes Mal eine Riesenfreude wenn er dabei sein darf und er etwas auf sein Tischchen bekommt.

Ich bericht wie es weitergeht 🙂

Habt ihr noch Tipps für Obst und Gemüse am Anfang? Was ging bei Euch gut?

Baby, Life

Warum wir unser Kind zuhause betreuuen

Hier habe ich mal geschrieben, ob ich und Lovebug schon bereit sind für die Kita. Ich war es zu diesem Zeitpunkt definitiv nicht und so blieb Lovebug weiter bei mir zuhause.

Und was soll ich sagen? Es war eine wunderbare Zeit! Natürlich auch anstrengend mit seinen Höhen und Tiefen, aber wirklich eines der schönsten Jahre in meinem Leben. Weiterlesen „Warum wir unser Kind zuhause betreuuen“

Baby, Life

Preschool in USA – unsere Erfahrung

Wir haben uns also entschieden, unser Kind für einige Zeit in eine Betreuungseinrichtung, eine Preschool, zu geben. Zum einen wollte ich ein wenig mehr Zeit für mich haben, zum anderen wollten wir Lovebug die Möglichkeit geben, Freunde zu finden und Englisch zu sprechen, auf natürliche Weise. Auf was wir geachtet haben und wie wir uns letztendlich entschieden haben könnt ihr hier nachlesen: Weiterlesen „Preschool in USA – unsere Erfahrung“

Life, USA

Kinderbetreuung in USA – von Daycare, Preschool und Kindergarten

Wir haben uns entschieden, Lovebug ab dem 2. Geburtstag für 2 Vormittage in einer Preschool anzumelden. Was ist denn eine Preschool? Und was der Unterschied zu Daycare und Kindergarten? Und wie finde ich die Richtige? Was ist anders im Vergleich zu Deutschland? Hier ein kleiner Überblick wie das in den USA so läuft Weiterlesen „Kinderbetreuung in USA – von Daycare, Preschool und Kindergarten“

Baby, Life

7 Tipps wie du die ersten Monate mit Baby und Kleinkind überlebst

Puh hatte ich mir viele Gedanken gemacht wie das wohl werden würde mit Baby und Kleinkind zusammen zuhause. Zwei Kinder und nur ich, also wenn Mr. EA nach der Elternzeit wieder arbeitet. Wie kann man sich um zwei kleine Menschenkinder gleichzeitig kümmern? Mit einem Altersunterschied von ziemlich genau 2 Jahren? Und geht das ohne verrückt zu werden? 7 Tipps und Tricks für die erste Zeit mit 2 Kindern: Weiterlesen „7 Tipps wie du die ersten Monate mit Baby und Kleinkind überlebst“

Baby, Erfahrungsberichte Produkte

Maxi Cosi Pebble Plus – unser Erfahrungsbericht

Man erwartet ein Kind und muss sich langsam mit der Frage auseinandersetzen, wie das Kind denn transportiert werden soll. Egal ob vom Krankenhaus nach Hause oder zum Familienfest, ein Autositz muss her. Wir haben lange gesucht, viel gelesen, viel verglichen und uns am Ende für den Maxi Cosi Pebble Plus entschieden. Warum und ob wir ihn wieder kaufen würden, mehr dazu hier:
Weiterlesen „Maxi Cosi Pebble Plus – unser Erfahrungsbericht“

Baby, Breifrei

Zucker für Babies und Kleinkinder

Oh ja. Heikles Thema. Die einen sind super offen, die andren strikt dagegen. Jetzt nach Ostern mit einem Kleinkind muss ich jetzt einfach mal meine Meinung zum Thema Zucker, Schokolade und Co loswerden. Und Ja, ich bin ein Zucker Gegner.

Kein Zucker im ersten Jahr

Wir haben es durchgezogen. Unser Kind hat im ersten Lebensjahr keinen Zucker bekommen. Keinen Fruchtjoghurt (der voller Zucker ist). Keine Marmelade. Keinen Kuchen und keine Schokolade. Keine gezuckerten „Babykekse“. Kein Eis. Ich könnte diese Liste ewig weiterführen an Angeboten, die unserem Kind in diesem Jahr gemacht wurden. Und die wir dankend abgelehnt haben. Weiterlesen „Zucker für Babies und Kleinkinder“

Baby, Geburt, Schwanger, USA

Schwanger in den USA – was ist anders im Vergleich zu Deutschland

Meine erste Schwangerschaft und Geburt habe ich komplett in Deutschland verbracht. Die 2. Schwangerschaft und Geburt dann komplett in Kalifornien. Ich kann also einen ganz guten Vergleich ziehen, was anders, besser oder schlechter ist. Wie also meine Schwangerschaft im heißen kalifornischen Sommer verlief könnt ihr hier nachlesen: Weiterlesen „Schwanger in den USA – was ist anders im Vergleich zu Deutschland“